诸佛菩薩開示的素食食疗方子
养生食补（一）
Wenda20161028 01:30:44
太上老君开示食疗方子
女听众：观世音菩萨成道日的那天，不知道是济公活佛还是药王菩萨说了一个药方，是关于我们吃素的人应该怎样吃素更营养：莲藕芋头和大枣，一个核桃少不了，补中益气又健脑，神仙他也羡慕了。蒸煮熬汤又清炒，人间素味容易保。保身，保命，无烦恼。化解因果早知道，积功累德不能少。常食清炒素味淡，身体平安又康健；多煲熬汤茶一碗，身心清透似神仙。人间食素怜物命，灾难来时菩萨保。身素心素又寡欲，和气长寿因果了。师父，这个关于食疗的方子，不知道是哪位佛菩萨讲的。
答：是太上老君，我刚刚看了。
Wenda20170101A 33:53
保生大帝开示食补与臺_長的大愿大行
男听众：师父，我做一个分享，这个是一个同修给的，是保生大帝的慈悲开示，看了真的让人感动！也许同修不知道，保生大帝是北宋的著名神医，生前即是良医，民众受其恩泽无数，其医术高明，医德高尚，闻名遐尔，在东南沿海一带信众比较多。
他是这样说的：“心靈_法門佛友你们好，今天很感动能够在此表法，感恩观世音菩萨慈悲。现在的人们杀业真的不像话啊，根本的慈悲都没有了，真的很可怜，我们想尽办法也是徒然。如今观世音菩萨的心靈_法門降世，大悲世人，天地都感动，现在不光你们得救，动物也跟着得救，真的感恩观世音菩萨。
说到药理，希望大家能够多多进补一些食材，在你们的饭食之中也添加一些枸杞、大枣。这都是天上的宝贝，只不过人间比天上的小点。薏米粥是好东西，大家有条件的可以喝点，不要听社会上的补元汤，那可不是补元气的，你们不懂啊，那个热量大得都可以把你的身体喝坏。不能听风就是雨，学佛学法就是简简单单，把佛法知识运用到你们的生活中就足够了，吃的上面以清淡为主，多多吃一些白菜，这都是对身体好的，还有胡萝卜，这都很好。不要吃刺激性大的食物，这样也是不好的，会给自己身体造成某方面的欲望，吃的上面大家也是克制一下，慢慢地就习惯成自然了。
看看你们的师父多苦，清水的面条，他把爱都给了你们。你们一定要争气啊，他不求什么，只求今生能多带几个人回家，他把人间的欲望都放下了，他给予你们的是120%的能量支持。你们一定要争气，今生能冲出六道的人一定要跟好臺_長一起回家！时间不多了，很多的学佛人开悟的时候已经五六十岁了，时间还多吗？你们还有时间蹦迪吗？时间太少了，让你猛劲修你都不赶趟了，还不着急啊，你们师父真的心急啊，他老是说：‘如果我再早几十年像现在这么开悟我得度多少人啊！’但是您又有想过您的身体受得了吗？您为众生的辛苦，我们看在眼里疼在心里，我们知道您在人间受尽了苦难，但是您的心永远都只装着观世音菩萨和普天下的众生疾苦！您太累了，可您从来没有喊过停止，我们为您感动得涕泪横流！您为众生背了一身的业力，我们一定好好为您护法。
今天您完成了观世音菩萨的大愿，我希望普天下的人也能够真心地跟随臺_長一世修成，今生你们说什么都要上去，不管是为了成佛还是为了众生，总之你们一定要争一口气，不要让菩萨为了你的出离再来人间！你们懂吗？跟住你们的师父，我作为台灣方的地神，我一定会好好护持心靈_法門同修的，请臺_長放心。心靈_法門天地感动，大家一定要好好跟随臺_長一世修成，不要再来轮回了，谢谢大家！”师父，真的是很感动啊！
答：保生大帝就是沿海一带，东南亚包括中国当时的沿海一代，非常有名的一个神医啊（对对对，是的）像这种大帝，实际上，他因为在人间做的功德太大，大得不得了，所以他能够成为一方的大神仙，其实他们护法也是很重要的。你看，今天你要念保生大帝的东西，第一个打进来电话的就是台湾共_修_会，他们台湾共_修_会今天在观音堂打进电话来了（哦）所以你去看，有很多的菩萨都在保佑。也希望正能量能够不断让众生离苦得乐，这很重要。很多菩萨都在护法，护心灵_法門，希望大家也是好好努力。那些真正要学佛的人，他还是有他的佛缘，也不希望个别人的一些负能量来影响我们这些正能量的人，对不对？
（对对对。保生大帝都说：“我作为台灣方的地神，我一定好好扶持心靈_法門的同修，请臺_長放心。”他真的很尊敬臺_長）是啊，他们上上下下都对臺_長很好，天上地下都很好，我自己都知道。只是我这个人，你看看师父讲佛法的时候喜欢说说笑笑，我就是为了不把自己变成一个好像非常神秘的人物一样，跟大家一样，跟众生一样，开开心心学佛，欢欢喜喜念经，就是让大家离苦得乐，就是这个目的，不要觉得自己……你纵有满腹经纶，最后还是应该取之于民、用之于民，好好地救度众生，否则怎么能成菩萨、成佛呢？
（明白。师父，您一定保重好身体啊，您看保生大帝都说：“您太累了，可您从来没有喊过停止，我们为您感动得涕泪横流，您为众生背了一身的业力。”师父要保重好身体）是的，菩萨经常讲的，跑得累得不得了，还帮人家背一身业回来，跑得……你看我这次飞机上回来，我心脏非常不舒服，人非常不舒服，很难过的，胸闷，身体真的有点小问题，就是太累了，真的整天就是……（师父，今天听您讲话都感觉您不像以前，感觉还是有些累啊）很累，还没恢复，第一天回来的时候整个人就像倒时差一样，浑浑叨叨，一会儿想睡，一会儿想睡。救人不是这么容易的，所以有些人嘴巴里讲得好，“我要救人，我要一世修成，我要发愿……”你付出多少啊？你不要讲，看看人家付出多少？所以有些人整天嘴巴讲没用，上不去的（对。保生大帝说：“看看你们的师父多苦，清水的面条……他把爱都给了你们，他给予你们是120%的能量支持，你们一定要珍惜啊。”真的是……）没办法，真的上去做菩萨的有几个？所以也只是随缘，尽最大的努力去救吧，救得了的就是有福气，救不了的就没办法
（师父，保生大帝说：“时间太少了，让你猛劲修，你都不赶趟了，还不着急啊？”我们都感受到保生大帝这种对大家不精进的着急。师父，您最后说几句吧）一年过了，很多人又浪费了一年，但是我们学佛的人又精进了一年，我们又积功累德了一年。但是真的有很多人打麻将、赚钱……就是这么不停地消耗着自己的一些福德，有些人吃喝嫖赌、吃喝玩乐……实际上社会上随着开放，的确有一些西方的这种不好的东西给人间带来了很多的麻烦，很多人以为“哎呀，性开放了”，觉得过去怎么怎么，我们怎么，实际上他们害死自己了。现在性病流行，艾滋病横流，你想想看死多少人？过去毕竟没有这些病的，有些时候残害了多少妇女？为什么国家在禁止这些东西？不能让它蔓延，实际上很多人就借着改革开放，把资本主义的一些弊病都以为是好的。
我们为什么要弘扬传统文化？就是要保护中国的这些正信正念，就是我们中华传统文化里面的仁义礼智信，这些都是非常好的东西，而不应该把那些垃圾文化一起吸收进来。有些时候会带来一些文化残渣，这些并不是一种纯的、正能量的文化，我们要保持中华五千年文化历史。为什么臺_長在不断地弘扬中国的传统文化和伟大的佛学精神？就是为了保持我们的正信正念，让我们的炎黄子孙、让我们的孩子、让这个世界上大家都能认清什么是正的，什么是不正的东西。
现在的孩子，这个概念真的都不分了，尤其在澳大利亚，很多的孩子相互之间影响。在澳大利亚有一个省里面可以吸毒，很多人想吸毒，就赶到这个城里面，那个地方的法律就是可以吸毒的。你想想看，这个简直就是……这种法律你说你有什么办法？不是害人吗？所以现在很多学校里孩子都吸大麻。我们华人的子弟，中国的传统不能忘记！为什么我们要弘扬佛法？就是这个道理，就是让他们要懂得什么是正的，什么是邪的，因为已经直接影响到我们的生活了。我们海外华侨的孩子有很多是真的很好，教育得很好，管得严，有的真的已经坏掉了，已经被西化了，他们唯钱是利（在国内的时候好好的，出去国外受到那种西化的影响，坏了）坏了啊，就是这样的，是教育问题，是一种理念问题。所以长期在海外的孩子，如果不对他进行一些传统文化的教育，他一定会变质的，真的是一个很现实的问题，一个很严重的问题。臺_長也是觉得任重而道远。
Wenda20160807B 40:14
菩萨梦中开示一日三餐素食食疗方子，适合所有人吃
男听众：师父，弟子我有点瘦，也想能长胖点，多长点肉，结果，上香我就求观世音菩萨给我开示。晚上弟子就梦到一块黑板上写着食疗的方子，全是金色的字。还有老师在授课，教我们怎样营养吃素，这个声音很像观世音菩萨妈妈的声音。他是这样说的：“每天早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，加5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥，莲子必须放，每天早餐喝这种粥；中餐多吃豆制品，此外，新鲜的豌豆和毛豆都是很好的；北方有一种荞麦，晚餐可以用它做成面条、馒头之类的面食、面点，用黑色的荞麦做更好。而你身体有点湿气，可以用15颗薏仁熬一杯水喝，喝水祛湿；另外，用3～4根莲芯泡水喝，不要放得太多。你们以为莲芯苦，以为苦之物会减肥，让人更瘦，但是它为清凉之物，祛火，改善肠道排泄状态；每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以调理肠胃；要吃六味地黄丸，对身体很好。”弟子醒来马上记录下来了。请师父开示一下，这是观世音菩萨对弟子的开示吗？
答：很厉害的，这个不是观世音菩萨至少是位大菩萨，他就是在讲人身的调养，很好的，非常好。你要发给大家，让大家都能够参照着吃，这非常好的（师父，我就是不明白，他说早餐用黑米、红豆、腰豆、薏仁，5～8颗花生、5～8颗莲子熬粥……）八宝粥，这还不懂啊？八宝粥不就这样的吗？（师父，那这个方子适合全部同修吃吗？）当然了（明白了。师父，您对这个方子还有什么需要补充的吗？）没什么补充，我觉得这个方子已经够全了，很好了。
我跟你讲一句，荞麦荞麦面、荞麦粉，都是对身体最好的补纤维的一种面粉，这个荞麦粉和荞麦面好得不得了。过去人家没有菜吃，就吃荞麦，照样活，照样身体健壮，就这么简单（谢谢师父开示。他说叫弟子吃六味地黄丸，师父您以前也开示过，男的吃六味地黄丸，女的吃杞菊地黄丸。弟子想问，这个六味地黄丸说明书上写着一天吃3次，每次8颗，我们也是这样吃就可以吗？）不行，一般地正常情况下，我们吃一次就可以了，每天吃一次（一次几粒比较好呢？）一次七八粒就可以。
发表于 2022-6-19 07:58:00
